[약사포스팅] 약국에서 살 수 있는 수면유도제와 수면엔

 

수면을 이루지 못하는 것 만큼

괴로운 것도 없죠.

건강한 수면을 위해서

약국에서 구할 수 있는 제품을 소개하려 합니다.

 

 

 '수면유도제' 와 그린스토어의 '수면엔'

 

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먼저

 

수면에 쓰이는 의약품으로는 크게 두가지가 있습니다.

 

1. 전문의약품 = 수면제 = 처방을 받아야합니다.

 

2. 일반의약품 = 수면유도제 = 약국에서 살 수 있습니다.

 

 

내가 원하는 의약품이 처방이 필요한 수면제인지는

https://songyaksa.tistory.com/5

↑↑↑

이 곳에서 확인하시면 됩니다.

 

이 포스팅에서는 

약국에서 구할 수 있는

일반의약품 수면유도제

건강기능식품  수면엔 

만 다루겠습니다.

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수면유도제

 

 

 

모두

항히스타민을 성분으로 하는

수면유도제로

잠 못이루는 날

취침전 1개를 먹으면 됩니다.

 

'제로민'과 '쿨드림'의 제형이 연질캡슐이기 때문에

효과는 '아졸정' 보다 더 빠릅니다.

 

 

 

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 수면엔 

수면에 도움을 주는

주성분은 

미강주정추출물 에 있습니다.

 

 

미강주정추출물의

'감마오리자놀' 이라는 성분이

수면에 도움을 준다고 합니다.

 

수면엔 은

잠이 오지 않는 날에만 먹는 수면유도제와 달리

수면패턴을 잡아주는 건강기능식품입니다.

 

따라서 14일간 매일 1포씩

꾸준히 섭취해야

수면패턴을 잡아 효과를 볼 수 있습니다.

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 '약국 수면유도제' 와 그린스토어의 '수면엔'

에 대해서

알아보았습니다.

 

잠 못이루지 못하는 날

가끔 이용하면 좋은 약이지만

오남용하면

독이된다는 것을 잊지마시고

건강한 수면 찾으시길 바라겠습니다!

 

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